Ein­la­dung zur „AKTI­ON plusminus“

Am 14. Febru­ar star­tet die Fas­ten­zeit – eine gute Mög­lich­keit, gewohn­te Kon­sum- und Ver­hal­tens­mus­ter zu über­den­ken. Die Fach­stel­le für Sucht­prävention NÖ und der Fami­li­en­ver­band der Diö­ze­se St. Pöl­ten laden Sie zur „AKTI­ON plus­mi­nus“ ein.

Die „AKTI­ON plus­mi­nus“ will zur Aus­ein­an­der­set­zung mit fol­gen­den Fra­ge­stel­lun­gen anre­gen, die in unse­rer Kon­sum- und Leis­tungs­ge­sell­schaft immer dring­li­cher werden:

• Brau­chen wir, was wir haben?
• Haben wir, was wir brauchen?

Die Fas­ten­zeit bie­tet die Mög­lich­keit, gewohn­te Kon­sum- und Ver­hal­tens­mus­ter zu über­den­ken und neue Sicht­wei­sen für sich zu ent­de­cken. Denn für die eige­ne Gesund­heit ist es wich­tig, immer wie­der auf Distanz zu den eige­nen Gewohn­hei­ten zu gehen, um dem Risi­ko vor­zu­beu­gen, von Gewohn­heits­ver­hal­ten in Sucht­ver­hal­ten zu fallen.

Die Teil­neh­men­den ver­su­chen, in den sie­ben Wochen zwi­schen Ascher­mitt­woch und Ostern

• kom­plett oder teil­wei­se auf etwas zu verzichten
• eine neue gesund­heits­för­dern­de Akti­vi­tät zu starten

Wir laden Sie ein, bei der kos­ten­lo­sen „AKTI­ON plus­mi­nus“ mit­zu­ma­chen! Für die Umset­zung im Kin­der­gar­ten, in der Schu­le sowie zu Hau­se kön­nen Sie gra­tis Mate­ria­li­en bestel­len oder sich auch die gra­tis App „Gutes Leben“ herunterladen.